７日間で体脂肪を落とすLa vie en Rose推奨ファスティング

K様のお声　※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。増え始めた体脂肪が気になりつつも何も特にしていなかった時に、まずは知識をつけようと栄養学や予防医学を学ばれている朋恵先生に相談したことがきっかけです。
内容写真を見せていただいた時に、こんなにたくさん入ってるの？と内容量にビックリしました！

体脂肪率が増えてきていて、このまま体重も増えていくんじゃないか、年齢と共に筋肉が衰えて減っていくし、それで脂肪が増えてしまうとブヨブヨでボディラインだけじゃなくシルエットも崩れるのではないかと何とかしなければと思っていましたが、何から始めるのが自分にとって良いのかが全く分からず、結局何もできない日々が続いていました。

気が向いた時だけ筋トレ、甘い物をなるべく控える。

朋恵先生の知識が豊富なので、この栄養素が足りないと身体にはこういう不調が起こりやすいなど、栄養学からも詳しく説明していただけたので、自分の身体を知ることができ、根本改善の大切さを教えてもらった事で始めることへの不安はありませんでした。
また、実施日も私の仕事の状態や生理周期などを考慮して、出来るだけ負担にならずに効果が出やすい時期をアドバイスしてもらえるので安心して行うことができました。
薬剤師さんが身体に必要な栄養を考えて作ったものということも、それなら間違えないというお墨付きがあることにも魅力的を感じましたし、ダイエットや健康について多方面分野からのアドバイスを頂けるのも、こちらの質問や相談に答えてくださるのもとても有難いです。

体重は2kg落ち、体脂肪率が3%減ったことで体脂肪率が戻りました。
運動などは一切していないのに、筋肉量が増えたのも、筋肉を作る材料をちゃんと体内に入れれば筋肉は増える。とカウンセリングで聞いたことが、そのまま現実になったので自分の身体でもしっかり結果が出たことにビックリしました。
健康面でもオプティマムファスティングを行う前は、ずっと頭痛薬が手放せず毎日常に鎮痛剤を飲んでいましたが、オプティマムファスティングを終えてから半年経った今も、頭痛薬を飲んでいません。
睡眠の質も良くなり、パワー不足を感じることがなくなったので、午後もペースダウンしたり集中力が途切れることなく、全力で仕事が出来ています。

ありません。

今までにファスティングをやろうと思わなかった理由が、食べないことで体調不良になって仕事に影響が出ることが懸念点で、ファスティングはやりたくないなと思っていました。
食欲との戦いで眠れなくなったり、イライラしたり、我慢して痩せたところでリバウンドしてしまうとよく聞くので、ファスティングに対してあまり良いイメージを持っていなかったのですが、
必要な栄養を取り入れることを目的としているファスティングなら、食事を適当なもので済ませるよりも身体にとっては良いことなんじゃないかと思い、
体脂肪率を減らすというフレーズに惹かれてやってみました。

味覚が変わったので、今まで濃い味が好きでしたが我慢しなくても薄味で満足できるようになりました。
食べるものも、美味しいと感じるものが変わり、素材の味がするものが好きになったので健康的な食生活になったと思います。
意識も変わったので、砂糖をなるべく避けたりコーヒーもノンカフェインを選んだりして、身体にとって良いものを選択できるようになりました。
体調面でも不調になりにくいし、不調になっても回復しやすくなったと実感しています。

何をやっても体脂肪率が落ちない人は、１回やってみてほしいです！
小さな不調が大きな病気に繋がるという話を聞いて、病気で仕事をストップしてしまうくらいなら身体の中身を改善した方が良いと思いました。
体重も体脂肪も健康にも特化したファスティングは私はこれ以外に知らないです。
空腹で辛いという事もないので、考えているより気持ち的にも体力的にも負担の少ないプログラムです。そして不思議とまたやっても良いなと思えるものです。
値段がちょっと高いなと最初は思いましたが、先を見て行動しておくことで、自分の望む身体を手に入れられるし、健康体でいられる年数が長くなるための自分への投資としては、結果も出るし、良いものを知れて良かったという考えに変わりました。
朋恵先生を頼って良かったです！ありがとうございます。

☑️ ファスティングをやりたいけど、自分に出来る自信がない

☑️ 運動嫌いだから楽に痩せたいけど、仕事に支障を出したくない

☑️ 「このままダイエットとリバウンドを続けるしかないのか‥‥？」と絶望を感じている

☑️ ただ痩せるだけではなく、健康的に体の中から綺麗になりたい

☑️ 最後の手段！と思ったダイエット法でも失敗を繰り返してしまった

もしあなたが今上記のようにお悩みで、もしあなたが今ほんの少しでも心のどこかでちゃんと痩せたい！と思われているなら

渋谷痩身ダイエット専門サロンLa vie en Roseがオススメするオプティマムファスティングで、そのダイエットに失敗し続けてきた身体を根本改善をしませんか？ということです。

もし、あなたが「そんな都合のいい方法なんてないでしょ！」とお考えでしたら、今すぐこのページを閉じていただいて構いません。あなたの大切な時間の無駄になってしまいますから。

でも、「話を聞くだけでも」と思ってくださったのなら、ゆっくりとページをお進みください。

事実、オプティマムファスティングを行なったダイエットに悩んでいらしたお客様は、こんな驚きの変化を手に入れています・・・

体重はあまり変わっていないのですが、脂肪が1.9kgも減っていて、筋肉が0.9kgも増えていたので驚きました。部活で運動をしていても、身体が軽くて、体力も落ちずに、持続力もあって、本当に不思議な感覚です。たった１週間でここまで体感が変わったことにびっくりしました。挑戦して本当に良かったです。

1人目の出産のあと、どうしても戻らなかった体型がたった１週間のファスティングで戻りました。特に、弛んだお腹周りがスッキリして身体も軽くなり、動きやすくなりました。筋肉量とタンパク質が増えていたので、体力も落ちず、肌のハリもアップして、自分でも驚きの結果です。始めは不安もありましたが、今回のファスティングだったら、どんな方にもお勧めできます。

最初は１週間できるかどうか心配でしたが、やってみたらあっという間でした。甘酒や漢方茶などいろいろ飲めて空腹も思ったより辛くなかったです。脂肪が1.8kg落ちて、筋肉量はアップしているので。彼氏からも綺麗に痩せたねと言われてテンション上がって、毎日鏡を見ることが楽しくなりました。感想で悩んでいた肌も全く気にならなくなり、驚くほど気持ちも身体も１週間で劇的に改善しました。

１週間のファスティングで、体重は1.5kgほどしか落ちなかったのですが、脂肪が1.7kg落ちて、驚いています。その分筋肉量が増えていて、痩せることへの自信がつき、ダイエットにやる気が出ました。その後、３ヶ月で脂肪のみで15kg痩せて、周囲の人も気付いてくれて、本当に嬉しいですね、洋服選びも楽しくて、今が人生で1番楽しいと、心から言えます。

ここ１ヶ月、常に頭がぼーっとしたり頭痛がありましたが、ファスティング7日目にしてそれが見事にスッキリしました。頭もとってもクリアです。１週間のファスティングが終わったあとも、体重が落ちていて、あんなに食べることが大好きだった私がビックリ！運動は一切やっていませんが、痩せにくい背中やウエスト周りから落ちています。

アトピーで腸内環境に自信がなく、年齢的にも体力に不安を感じ始めていたときに、お友達の勧めでオプティマムファスティングを知りました。理論と実績がしっかりしていたので安心して挑戦できました。脂肪が落ちて痩せましたが、基礎代謝が上がっていて、体力に自信がつきました。腸内環境も改善して、アトピーもよくなってきたので病院の薬もやめられそうです。本当にオススメのファスティングです。

血糖値や血圧が高くなってきた私を心配して、家族の勧めで挑戦しました。家族の応援もあり、プロテインや甘酒もおいしかったので無理なくできました。１週間後、血圧も下がり、体が軽く体調が良いです。老後の健康状態に不安がありましたが、さらに脂肪を落として健康的になりたいと意欲が湧いてきました。このプログラムにもっと早く出会いたかったです。

渋谷痩身ダイエット専門サロン La vie en Rose
(ラヴィアンローズ)
オーナーエステティシャン：森朋恵（もりともえ）

・エステティシャン歴11年
・予防医学マイスターⓇ
・予防医学士Ⓡ
・オプティマムファスティングⓇコーディネーター
・美創道Ⓡアドバイザー
・一般社団法人日本スキンケア協会Ⓡ認定講師
・著書 2023年発売

2018年に渋谷に痩身ダイエット専門サロン【La vie en Rose】を立ち上げ、カウンセリングでその人に合ったオーダーメイドの施術内容を即座に作り、他では受けられない原因追求型のピンポイントな技術、卓越したコミュニケーション能力から東京都を中心とした美しくなりたい女性から絶大な支持を得続け、口コミで広がり続けている。

現在では、エステでの施術はもちろん、施術以外でも予防医学カウンセリングを通して、オンラインダイエットサポートにも力を入れている。

あなたに痩せることを諦めて欲しくありません。

「本気で痩せたいと思っているけどエステに通えない」という言葉から、オンラインでダイエット指導を行う【魔法の引き寄せダイエット塾】を作り、全国の痩せたい人をサポートさせていただく中で、どうやったら効率が良く結果が出るのか日々研究し続けてきました。

エステの知識としても必要だと思い、栄養学・細胞学・解剖学・予防医学を学び続けていました。予防医学の勉強で出会ったのが今回のオプティマムファスティング。

これなら遠方でエステに通えない人にも、女性専用サロンで私を関わりを持てなかった男性にも、健康的なダイエットのサポートも出来るし、予防医学ですから私のコンセプトでもある予防未病の領域を、私と関わる全ての方へ行なうことが出来ると考え取り入れました。

ただ、まだまだ食事を抜いたり、酵素ファスティングで失敗し続けてしまう方も多くいらっしゃって、正しいダイエット知識を知らないがために、危険なダイエットを繰り返し行っては失敗し、体調を崩している人がいるのも現実です。

『もう痩せることができないまま、年齢と共に太るしかないのか‥‥』

と、好きな洋服も着れずにやりたいことを諦めてしまっているのであれば、私のカウンセリングだけでも受けてみてください。

私は誰よりもあなたに向き合うことができます。なぜなら、あなたがダイエットを成功させ、健康的な体を手に入れた後、どんなに素晴らしい人生になるか多くの人を見てきました。

もしあなたが、まだ心のどこかに少しでも身体を根本改善し、ダイエットを成功させ、素晴らしい人生を送りたい。と思っているのであれば、私にご相談ください。
あなたが未来のために踏み出した一歩を、私は全力で受け止めます。

一体なぜ、ダイエットに失敗し続けてきた身体を根本改善し
体脂肪だけが減っていくのか？

薬剤師であり、予防医学の第一人者である坂田武士監修の
安心・確実なファスティングプログラム。
“オプティマム”とは、英和辞典によると、“最適な”や“最善の”という意味があります。
つまりオプティマムファスティングとは、「最適（最善）のファスティング」という意味です。

「プロテイン＋豆乳＋甘酒」をあわせた特製ドリンクを使用する方法で、筋肉量をキープしながら脂肪を落とすという新しいメソッドです。

坂田先生による講習をしっかり受け、認定されたからこそ栄養学に基づいた知識をもってサポートを行うことができます。

ファスティングは「お腹が減るしツライもの」というイメージがあると思いますが、オプティマムファスティングは、７日間で身体に必要な栄養をふんだんに取り入れるので、血糖値が安定しお腹が空きにくい、不調が出にくいので、頑張っている感覚がなく行うことができます。

ファスティングを行う際も、LINEでサポートをしてもらえるから気になるときにいつでもご質問いただけます。

ダイエットには運動がつきもの。とあなたも思っていませんか？
体脂肪を運動なしで減らすことは本来は困難ですが、オプティマムファスティングは、運動の時間が取れない方でも、しっかり結果を出すことができます。

運動を全くしていないのに、筋肉量が増えるのは、筋肉を作るためのたんぱく質をたっぷり摂取することで、身体の本来の機能を高めるためです。
運動を普段から行っている方は、運動をやめるような体力不足にはなりません。

だからこそ、ファスティング中のお仕事も普段通りのパフォーマンスを発揮できるので、ファスティングによる支障が出ずに行うことができます。

病気を正しく予防し、薬に頼らない健康を目指すことを考えて作られたプログラムです。

本来のファスティング(断食)とは、単にダイエット目的だけでなく「体内のデトックスやリセットをする健康法」の１つです。

一般的な酵素ドリンクを持ちいたファスティングは人体の「消化」「吸収」「運搬」「代謝」「排泄」の仕組みを正しく理解した提案とは言えません。

予防医学をベースにしたファスティングは、消化機能を最大限休めながら、理想的な酸素運搬、水分補給、栄養補給を行うことで治癒力・免疫力・排泄力を高めることができます。

ダイエットだけではなく、あなたのベストコンディションが上がる一つの手段でもあります。

タンパク質やビタミン・ミネラルの栄養不足による筋肉減少の心配がありません。ファスティング期間中も必要な栄養を摂取して筋肉量の維持をすることができます。そのため、筋肉量が低下することでリバウンドしてしまう心配がありません。

よくあるファスティングは、ファスティング（断食)をして、胃腸を休ませることを目的として行うため、何度も行うものが多く存在します。

オプティマムファスティングはリバウンドせず、キープできることから一生に一度のファスティングであり、ファスティングをしないで良い健康状態にリセットするためのものです。

痩せないことも一つの不調です。

原因のない不調はありません。ですので根本の原因を分からずに症状の改善は不可能です。

あなたは今まで自分の身体がわかるようなカウンセリングを受けましたか？カウンセリングと言っても、あなた自身が自分の身体のことを理解するカウンセリングでないと、原因追求ができないのです。

私はカウンセリングが最も重要だと考えています。なぜならそこにあなたが悩んでいることの根本の原因があるからです。

そのため、あなたが日々過ごしている生活スタイルなどを細かくお伺いいたします。必ずその中に原因があります。

きちんと、あなたが今の状態になってしまった「原因」をお伝えします。

「私たち人間の身体は、食べたものでつくられる」という予防医学の原則原理に基づいたファスティングです。

ファスティング=断食、とはいえ、身体に必要な栄養を不足させてはいけません。

例えば、貧血気味で普段から鉄分をとっているかたが、ファスティング中に鉄分摂取をやめたら貧血症状がでないか心配になりますね？

筋肉を増やしたくてトレーニングしている方は、たんぱく質をとれないファスティングに興味がもてないかもしれません。

私たちの身体は、口に入れる食事や栄養素で出来ています。もっと詳しくいえば、糖質、脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、善玉菌といった栄養素をバランスよくとりいれることが大切です。
普段から食事と栄養を大切にしている方は、ファスティング中にどんなものを口にするのかも大切に考えなければなりません。